Cours de Yoga en plein air à Nice

Vinyasa Yoga au Château de Nice:

Même pendant l’hiver nos pratiques en plein air continuent le dimanche matin (à présent c’est de 11.00 h à 12.15).
Je vous attends pour une séance de Vinyasa Yoga (tous niveaux) sur la colline du château de Nice.
Une magnifique terrasse face à la mer devient pour l’occasion notre studio dans la nature: en sortant de l’ascenseur, prenez à droite puis descendez le chemin en escaliers sous les arbres.

Notre pratique comprend une partie yang dynamique et énergisante et se termine avec des exercices yin plus passifs et relaxants.

Venez avec votre tapis, de l’eau et votre bonne humeur.

Participation 10 €

Réservations: Tél. et Whatsapp +33 6 49717198

Participation 10 €

En été on va reprendre aussi nos pratiques en bord de mer.
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Pour les vidéos explicatives des asanas, ma chaîne youtube: Antonella Yoga Nice