Automne – Hiver 2025 – 26
Cours en studio : Univers Yoga
Antonella est ravie de vous accueillir pendant tout l’été 2025 dans son tout nouveau studio UNIVERS YOGA au 23, av. J. Médecin en centre ville a Nice!
Vous trouverez le planning en bas de page, et le consulterez directement ici pour être au courant de toutes les nouveautés !
Cours en plein air :
Pendant l’hiver les cours en plein air continuent sur deux spots principaux:
Colline du château de Nice – Dimanche 10h
Sur la colline du château de Nice une magnifique terrasse face à la mer devient pour l’occasion notre studio dans la nature: en montant du côté de la promenade des Anglais prenez toujours à droite jusqu’à une première terrasse panoramique de laquelle on descend à une deuxième terrasse par des petites marches.
Le cours du dimanche dure 1h20min car la pratique dynamique est suivie par une phase yin d’étirements profonds.
Bord de Mer, face au CUM Jeudi 7h30

Sur une belle jetée en bord de mer, au niveau du 77 de la promenade des Anglais, tous les jeudi matin je vous attends pour un cours de Vinyasa yoga au lever de soleil. Face à la station de service AVIA
Pour tous les cours la réservation est obligatoire, car les places sont limitées
Venez avec votre tapis, de l’eau et votre bonne humeur.
Participation 10 €
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 am |
|
||||||
| 8:00 am |
Pilates
- |
||||||
| 8:30 am | |||||||
| 9:00 am | |||||||
| 9:30 am |
Pilates
- |
||||||
| 10:00 am |
|
||||||
| 10:30 am | |||||||
| 11:00 am | |||||||
| 12:00 pm | |||||||
| 12:30 pm | |||||||
| 1:00 pm | |||||||
| 6:00 pm |
Pilates
- |
||||||
| 6:30 pm | |||||||
| 7:00 pm |
Pilates
- |
||||||
| 7:30 pm | |||||||
| 8:00 pm |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 am | |||||||
| 9:30 am | |||||||
| 10:00 am | |||||||
| 12:00 pm | |||||||
| 12:30 pm | |||||||
| 1:00 pm | |||||||
| 7:00 pm | |||||||
| 7:30 pm | |||||||
| 8:00 pm |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 am | |||||||
| 8:30 am | |||||||
| 9:30 am | |||||||
| 10:00 am | |||||||
| 12:30 pm | |||||||
| 1:00 pm |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 am |
Pilates
- |
||||||
| 8:30 am | |||||||
| 9:30 am |
Pilates
- |
||||||
| 10:00 am | |||||||
| 6:00 pm |
Pilates
- |
||||||
| 6:30 pm | |||||||
| 7:00 pm |
Pilates
- |
||||||
| 7:30 pm | |||||||
| 8:00 pm |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 am | |||||||
| 8:00 am | |||||||
| 12:30 pm | |||||||
| 1:00 pm | |||||||
| 6:00 pm | |||||||
| 6:30 pm | |||||||
| 7:00 pm | |||||||
| 7:30 pm | |||||||
| 8:00 pm |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 pm | |||||||
| 7:30 pm | |||||||
| 8:00 pm |
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 am |
|
||||||
| 8:00 am | |||||||
| 10:00 am |
|
||||||
| 10:30 am | |||||||
| 11:00 am |
Lundi
-
Ashtanga Yoga
-
-
Ashtanga Yoga
-
-
Ashtanga Yoga
-
-
Ashtanga Yoga
-
-
Hatha Flow
-
-
Pilates
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Pilates
-
Mardi
-
Vinyasa Yoga
-
-
Pilates
-
-
Vinyasa Yoga
-
Mercredi
Jeudi
-
Vinyasa Yoga en plein air
-
Cours de Vinyasa Yoga en bord de mer
-
Hatha Flow
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Vinyasa Yoga
-
-
Vinyasa Yoga
-
Vendredi
Samedi
Dimanche
-
Vinyasa Yoga en plein air
-
Cours de Yoga au château de Nice
-
Ashtanga Yoga
-
